5 самых популярных методов как улучшить эрекцию в домашних условиях без похода к врачам

Проблемы с эрекциейВ последние годы серьезной проблемой стало нарушение эрекции, причем не только у мужчин в возрасте, но и у тех кому нет еще 25 лет. Во всем виноваты главные враги эрекции — это лишний вес, неполноценное питание (когда наш организм не получает необходимую дневную норму) и практически полное отсутствие физических нагрузок. Большинство сначала ищут, как улучшить эрекцию в домашних условиях не прибегая к помощи врачей. Ведь проблема довольно интимная, поэтому хочется решить ее дома и чтоб об этом никто не знал.

Есть несколько способов решения этой деликатной проблемы. И чаще чем сложнее решение тем оно эффективнее. Но конечно, один и тот же способ подойдет не каждому, поэтому мы собрали все способы с помощью которых можно решить проблему с эрекцией в дома.

  1. Народные методы рекомендуемые в различной литературе.
  2. Устранить факторы которые отрицательно влияют на эрекцию.
  3. Применять специальные фармацевтические средства которые обычно рекомендуют врачи мужчинам столкнувшимся с такой проблемой. Но купить их можно только в аптеке.
  4. Специальные средства которые стали популярны в последние два года. Но один минус, их можно купить только через интернет с официальных сайтов производителей.
  5. Препараты продающиеся неофициально. Но большой их минус их очень сложно найти, стоят они дорого и проблема найти хорошего продавца.

Мы подробно разберем каждый метод, а какой вы выберите для себя это уже будет ваше решение.

Как улучшить эрекцию дома при помощи народных методов

Методы улучшения эрекции домаМожно найти огромное количество различных методик, начиная с тех которыми пользовались еще наши деды и заканчивая современными. Мы рассмотрим наиболее популярные.

Женьшень

Его часто называют природной Виагрой. Такое название он заслужил из-за своих впечатляющих возможностей, которые были подтверждены экспериментально. Женьшень правда слабее синтетического препарата, но и стоимость у них отличается в разы. Основные преимущества этого растения в том, что он натуральный и стоит в разы дешевле, при этом хорошо выполняет свои функции. Он естественным способом восстанавливает эректильную функцию и в целом положительно влияет на здоровье.

В его корнях содержится очень большое количество антиоксидантов и фитонутриентов. Поэтому он считается адаптогеном, то есть помогает организму быстро восстанавливаться во время стресса.

Полностью еще не изучено как именно это растение влияет на эрекцию. Были сделаны выводы, что соединения сапонины, антиоксиданты и гинзеноиды дают такую отличный положительный эффект.

Вовремя исследований сапонинов этого растения было замечено, что оно эффективно улучшает качество эрекции.

В продаже есть как в сухом виде, так и в виде жидкого экстракта.

Пикногенол

Самый популярный — это водный экстракт на основе коры морской французской сосны. В нем содержится около 75 % процианидинов. Основное влияние направлено на увеличение здоровья кровотока и сосудов. Средняя дозировка при приеме примерно 100 мг через 12 часов. Это основной механизм пикногенола при эректильной дисфункции. Он увеличивает мощность эрекции и артериальную релаксацию повышая окись азота.

Витами C и экстракт чеснока

Это самое популярное народное средство. Они благотворно влияют на кровоток, снижают давление и снимают воспаление. А применяя комплексно, очень благотворно влияют на восстановление эрекции. Очень часто чеснок гораздо лучше снижает высокое давление, чем различные медицинские препараты.

Мужчинам, для восстановления эрекции желательно принимать:

  • 1 грамм витамина C;
  • экстракт чеснока — 300 мг.

Принимается от 4 до 8 недель дважды в день.

Аргинин и Цитруллин

Это очень хорошие средства для восстановления эректильной дисфункции. Аргинин является аминокислотой и воздействует как предшественник оксида азота. И Цитруллин аминокислота, но он в почках естественным способом преобразуется в аргинин. Часто эти аминокислоты применяют в качестве добавок при тренировках. Они эффективно влияют на увеличение работы мышц, а также улучшают кровоток.

Согласно последних исследований, Цитруллин более мощный. Вероятно из-за того, что он преобразуется организмом естественным способом.

Средства содержащие аминокислоты аргинин и Цитруллин используются как дополнительная помощь в лечении эректильной дисфункции. Также они эффективны для качества эрекции и как бустер перед тренировкой.

Конский каштан

Улучшение мужской эрекции в двое, благодаря воздействию конского каштана, заключен в следующем. Эсцин — повышает количество окиси азота и восстанавливает функционирование сосудистых клапанов. Предотвращая тем самым и уменьшая образование варикоцеле (они ухудшают вырабатывание тестостерона из-за плохого функционирования клапанов ведущих к яичкам).

Как показали исследования, Эсцин, который был получен из каштана уменьшает скорость развития варикоцеле. Таким образом увеличивается количество вырабатываемых сперматозоидов и повышается уровень тестостерона.

Эсцин увеличивает количество окиси азота и от него нет побочных эффектов как от медицинских препаратов.

Видео как повысить потенцию дома

Какие главные факторы отрицательно влияют на эрекцию

Правильное питание и отдых для потенции

Мы уже писали, что если убрать те самые факторы из-за которых начинаются проблемы, то со временем в большинстве случаем эрекция восстанавливается сама. Но конечно, все индивидуально. Давайте разберемся, что именно снижает эрекцию:

  • стрессы;
  • регулярные недосыпания;
  • неполноценное питание;
  • лишний вес;
  • отсутствие физической активности.

В результате, наш организм держится сколько может, затем начинаются небольшие сбои на которые мы не обращаем внимания, а затем начинаются серьезные проблемы. Только когда уже стало совсем плохо мы начинаем искать методы устранения.

Как же мы можем повлиять на такие факторы? Первое, что необходимо сделать это исключить из своего рациона наиболее вредные продукты:

  • жаренное;
  • копчености;
  • сильно острое;
  • полуфабрикаты;
  • фаст-фуд;
  • маринованные продукты и соленья;
  • энергетики, кофе, чай;
  • алкоголь.

Хорошо, наиболее вредные продукты отрицательно влияющие на эрекцию мы исключили. А какие продукты включить в свое питание, которые наиболее положительно влияют на эрекцию:

  • лук, петрушка, вся зелень;
  • натуральная сметана;
  • диетическое мясо (индюшка, курица, кролик);
  • различные морепродукты (краб, жирные рыбы, устрицы);
  • все орехи, особенно грецкие;
  • зеленые овощи;
  • фрукты (гранат, финики, банан, инжир);
  • лук, чеснок в небольших количествах;
  • пряные специи.

Дополняя свой рацион этими продуктами вы очень эффективно будете влиять на качество своей потенции. А давая своему организму ежедневный полноценный отдых вы не только улучшите эрекцию, но и избавитесь от большей части стрессов.

Видео главные враги потенции

Специальные фармацевтические средства улучающие эрекцию

Фармацевтические средства для улучшения эрекции

Плюс медицинских препаратов в том, что они начинают действовать быстрее чем натуральные средства или изменение питания. Но главный минус этих препаратов очень высокая цена. Промежуточное звено занимают фармацевтические средства которые продаются в интернет. Рынок медицинских средств хорошо пополнился, особенно в последние годы, самые популярные средства:

  1. Виагра.
  2. Трибестан.
  3. Сиалис.
  4. Йохимбе.
  5. Левитра.
  6. Лаверон.
  7. Импаза.
  8. Вука-Вука.

Виагра

Сильно увеличивает приток крови в пенису, что очень положительно влияет на эрекцию. Воздействует за счет расширения кровеносных сосудов. Противопоказана всем у кого есть проблемы с сердцем, почками и печенью. Также запрещен к применению молодым людям до 18 лет. До начала применения проконсультируйтесь с врачом.

Трибестан

Это один из так называемых фитопрепартов. Повышает эрекцию и увеличивает сексуальное влечение. Побочных эффектов практически нет.

Сиалис

Механизм действия этого средства — это восстановление кровообращения, в результате чего повышается мужское либидо. Противопоказана лицам имеющим проблемы с сердечнососудистой системой. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом.

Йохимбе

Это тоже фитопрепарат. Главный компонент этого средства — это африканское дерево. Очень положительно воздействует на эрекцию. Основные побочные действия — это нервная возбудимость и повышение давления.

Левитра

Очень часто назначается, если есть снижение эрекции. До приема лучше проконсультироваться с врачом, так как возможна индивидуальная непереносимость препарата.

Лаверон

Еще один фитопрепарат. Очень хорошо устраняете проблемы с эрекции и мощно повышает половую чувствительность.

Импаза

Часто рекомендуют при сильной утомляемости и слабости. Также очень хорошо влияет на повышение эрекции.

Вука-Вука

Хорошо восстанавливает эрекцию, положительно влияет на продолжительность полового акта. Считает одним из самых мощных стимуляторов. У мужчины увеличивается энергия и сексуальные силы.

Видео Виагра, Сиалис, Левитра

Новинки фармацевтики продающиеся через интернет

Новинки фармацевтики

В последнее время в интернет появилось много средств от других производителей. Об этих препаратах очень разные отзывы. Кому-то они нравятся, а у кого-то никакого эффекта от применения этих средств.

Самые популярные это:

  • перуанская мака;
  • М16;
  • Молот тора.

Есть и много других, но эти самые популярные.

Перуанская мака

Мощное средство для потенции, появилось на рынке в начале 2015 года. Мы уже писали про перуанскую маку. Основной состав этого препарата составляют:

  • аминокислоты;
  • микроэлементы;
  • мальтоза;
  • мальтодекстрин;
  • алкалоиды.

Покупать перуанскую маку рекомендуем только на официальном сайте — это наиболее безопасно. Как найти официальный сайт мы уже писали.

Средство для потенции М16

Еще один мощный препарат на натуральной основе. Появился в продаже в мае 2016 года и популярен по сегодняшний день. Его основной состав это:

  • L-аргинин;
  • экстракт гуараны;
  • глицин;
  • магний.

Как купить средство М16 от официального производителя по цене со скидкой мы писали. Основной плюс таких средств, что стоят они в разы дешевле подобных популярных и разрекламированных препаратов. Сколько производитель будет продавать по такой цене неизвестно.

Молот тора

Один из первых препаратов которые появились в продаже в интернет. Официально продается на сайте производителя с 2014 года. Основной состав капель молот тора:

  • кладония рангиферина;
  • печень рыбы-удильщика(или как ее еще называют, морской черт);
  • антарктический криль;
  • литорины;
  • минеральный премикс.

Мнения об этом препарате так же очень разные. Либо искать отзывы о препарате на официальном сайте, либо попробовать заказать и проверить действие в реальности.

Препараты дженерики

Препараты дженерики

Так же очень популярны среди мужчин препараты называемые дженерики. Дженерики (генерики, женерики, генерические препараты, препараты-генерики) (англ. Generic) — это медицинские препараты эквивалентные оригинальным, но выпускаемые после окончания срока патента.

Источник wikipedia.

Самые популярные дженерики это:

  • дженерик Виагра;
  • дженерик Левитра;
  • видалиста;
  • вилитра;
  • вимакс;
  • дженерик Сиалис;
  • дапоксетин.

Это наиболее популярные, на самом деле их гораздо больше. Но будьте внимательны при покупке дженериков. Старайтесь приобретать только у проверенных продавцов.

Видео, что такое дженерики

Что выбрать для улучшения потенции дома

Как вы убедились, сегодня огромное количество самых разнообразных средств для нормализации эрекции если появились проблемы. На выбор есть как натуральные средства, так и различные фармацевтические. В том числе возможно восстановить потенцию и без применения каких-либо препаратов. Для этого только необходимо пересмотреть свой рацион и правильно отдыхать, чтоб организм успевал восстановиться.

Что вы выберите для себя — это полностью ваше решение. Да, это очень интимная проблема и хочется решить все быстро и чтоб никто не знал, поэтому мы до конца откладываем поход к врачу. Выбор за вами, продолжать ждать и ничего не делать, либо начать предпринимать что-то для решения проблемы.

Ваш отзыв

Оставить отзыв

Пишите ваши вопросы мы всегда готовы ответить.